骨盤エクササイズクッション『下腹スリムスイング』

ぽっこりお腹の解消法の一つとしてお馴染みの骨盤エクササイズ。マッサージチェアのように座るだけのタイプのものが人気ですが、筋トレや有酸素運動と比べると効果をすぐに実感しにくいので、なかなか続かなかったりするんですよね。ぽっこりお腹の解消は、食事法にしても、運動にしても、とにかく継続させることが大事。いかに効果を実感しつつ、楽しめるかがカギになってきます。骨盤エクササイズを行うなら、おすすめなのが「下腹スリムスイング」というエクササイズクッションです。

骨盤エクササイズクッション

下腹スリムスイングでは、足をクッションに入れてコロコロ転がすエクササイズを行います。座るだけの骨盤ケアソファなどと違い、実際にエクササイズをしている感覚を得られるので、楽しみながら効果も実感出来るんですね。ストレッチに近いものがあるので、筋トレのように体力を消耗しません。テレビを見ながらでも簡単に行えるのです。

ぽっこりお腹が気になる人、ウエストをキュッと細くしたい人などにおすすめです。

⇒ 自宅で気軽に骨盤運動「下腹スリムスイング」